孕妇肝火旺盛吃什么好

肝火旺可导致孕妇恶阻，具体表现为恶食挑食、眩晕口苦口臭、呕吐苦唾液等，情况严重时还会继续再次导致肝脏的病变。孕妇一定要特别注意，倘若长久性肝火旺，不仅不好自身的身体健康，还会继续再次对胎儿的身体健康发肓造成影响。那么，孕妇肝火旺哪些食物呢？

1、萝卜羊骨头汤

将羊排骨切碎小块，清理后用冷煮沸，祛除表面的浮末。加上冬茹和姜片用文火烤煮羊排骨。箩卜清理切片状（不去皮）。炖羊排骨大约1.5小时后加上萝卜片再度烹煮约45分钟，见到萝卜片愈来愈透明，加盐、黑胡椒粉和香莱歇火出锅。

2、干桂圆枸杞鲫鱼豆腐汤

草鱼1条，桂圆肉、淮山药、枸杞子各25克，红枣好几个，葱段、盐、生抽酱油、味精各适度。

草鱼去鳞，取出内脏，去鱼胆，切成三段。将桂圆肉、淮山药、枸杞子和红枣清理预留。在锅内加适度凉水或沸水，炖二个小时左右。加上调味料进行调味品后就可以服食。

3、黄瓜紫菜汤

海菜10g，黄瓜100g，姜片沫、葱段、盐、生抽酱油、味精各适度。

将海菜洗干净后，撕一片。黄瓜清理，切一片。锅内加上适当凉水，用火灾事故煮沸，沸后加上姜片沫、生抽酱油、黄瓜切片，再度用火灾事故煮。待烧开后，加上海菜，用盐、味精调味品，撒上葱段就可以服食。

4、红枣莲子汤

莲籽600克，红枣120克，糖200克。

红枣清理。火锅中加上1200ml煮沸，放入红枣，转慢火续煮30分钟。放入莲籽续煮30分钟，最好加糖煮沸就可以服食。

5、银耳花生仁汤

银耳15克，花生仁100克，红枣l0粒，小枣10粒。

将银耳15克用温浸泡开，清理。花生仁100克、红枣l0粒去皮。小枣10粒清理。将适度凉水煲滚，放入花生米、红枣同煲，待花生米软烂时，放白木耳、小枣同煲，煲好以后盐调味品就可以。