湿热吃什么水果

一般湿热常常发生于盛夏时期，由于天气的炎热，暑湿之气比较重，暑湿之气侵入人体，容易侵犯中焦脾胃，使人感到胸闷、不适、精神萎靡、疲惫乏力、头晕目眩、食欲不振、体重下降，中医把这称为是湿热现象。西瓜是清除湿热最好的水果，有清热解毒的作用，还可以生津止渴、利尿祛湿，主要用于由于湿热而导致的小便不利、口舌生疮、暑热、中暑。