运动后胃酸是什么原因？

大家都知道，人的胃里面会分泌胃酸，比如在吃饭之后，胃里面的胃酸就会增多，这样可以促进食物的消化，然而在生活中，经常会有人出现胃酸过多的情况，这会导致人出现非常不舒服的感觉，还有的人在运动之后会出现过多的胃酸，这是为什么呢？

运动后胃酸是什么原因？

1、消化不良，运动的时候，机体的多数能量都用来参与运动，而肠胃的蠕动消化会减慢甚至停止，如果胃中食物残留多，就易使人体产生返酸水、想呕吐的感觉；

2、肥胖，尤其是腹部。腹部脂肪多会增加腹腔内压力，也就是胃里压力高。在剧烈运动时更容易刺激胃食管反流；

3、热身活动没有做足、平时锻炼频率太低或者运动强度太大，这样会导致内脏由于供血不足，出现紧缩、抽搐现象，就表现为想呕吐或者反胃；

4、张大嘴呼吸，空气进入胃部后易刺激胃，导致胃痉挛从而引发反胃等现象；而且剧烈的喘息会降低胃酸的正常压力，也就是说可能导致吐酸水的情况出现；

5、跑步一结束就停下来休息，这样肢体中大量的静脉血就会瘀积于静脉中，大脑也就会因供血不足缺氧而出现头晕、恶心、反胃等症状。

那么这种情况的话，可以适当的用一些抑制胃酸分泌的药物，需要排除一些反流性食管炎的可能性的，还可以适当的用一些保护胃黏膜的药物的，定期的复查的

可以适当的吃一些抑制胃酸分泌的药物，还可以适当的吃一些保护胃黏膜的药物的，需要进行一些电子胃肠镜的，相应的检测的，根据具体的检测结果来分析

那么这种情况的话是需要排除一些反流性食管炎的可能性地，还需要排除一些胃肠炎的可能性的，需要进行一些电子胃肠镜等相应的检查，明确具体的诊断。