上半身胖怎样减肥

提问者:用户WBGC 时间:2024-11-11 12:01:18 阅读: 2分钟

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可通过饮食控制加上运动可有效的进行减肥。上半身肥胖基本上是因为自己摄入过多的食物,一些碳水化合物的摄入要适当的减少,平时要多多的运动。可以有效的进行减肥。

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