小麦鸡血粥的功效与作用

亚健康状态已经成为困扰现代人的一个难题，要想在白天工作节奏比较繁忙的时间了保持好的状态，休息好是必须的，那么该怎么办呢？其实生活中的一些小偏方就可以帮助我们解决这个问题。今天就来给大家介绍一种：小麦鸡血粥。

小麦鸡血粥

【来源】民间方

【原料】小麦150克鲜鸡血1碗米酒100克

【制法】用小麦加水知宣煮粥，鸡血用酒拌匀，放入小麦粥内煮熟。

【用法】每日分2次服。

【功效】养心，益肾。适用于气虚型功能性子宫出血。

看了上文对于小麦鸡血粥这种偏方的介绍，我们可以知道要想使得偏方的功能得到最大的发挥，可以适当的增加其他的养生方法，比如锻炼身体，饮食调节，正常的生活规律，才能收到最佳的效果。