长期贫血的后果

大多数人对于贫血这个身体症状都不是特别重视，特别是女性和青春期的孩子，如果长期处于一种贫血状态的话，对身体影响是很大的。而贫血这个现象就主要是这一个人身体内的血液供应达不到正常要求，所以贫血在人体上有诸多的反应，例如头晕恶心，有可能都是贫血所引发的，但是贫血所造成的后果有哪些呢?

第一，长期贫血的人们会影响人体正常发育，尤其是在青春期的孩子，这个时候正在长个子长身体的时候如果身体长期贫血就会导致营养不足，主要是由于贫血会导致心功能衰竭、肝脾肿大等众多因素加起来就会影响孩子正常的身体发育了。

第二，长期贫血的人们会导致身体内的脏器官功能减退，从而影响人体内的造血功能，出现心肌供血不足，所以长期贫血的患者常常会感觉到心悸、胸闷这就是脏器官功能衰退的症状了，如果此时再不加紧治疗的话，后悔会不堪设想。

第三，长期贫血会非常严重的影响自己的正常生活，经常头晕，干不了过重的体力活，做事情时候精神不能集中，身体极其容易感觉到疲乏，严重的话会导致休克等症状的发生，而且长期贫血还会给身体带来许多并发症比如，肠胃功能衰退，精神变得敏感等等不适症状。

长期贫血给人带来的后果非常严重，所以贫血的人们从现在开始就要把贫血当作一件很严重的事情来对待，要及时的到医院就诊，日常生活中要多注意补血和补铁，比如多吃些红枣，黑豆，菠菜，瘦肉等食物，另外要多多注意休息，保证有个良好的睡眠质量。