怀孕了胃痛怎么办

怀孕后也是会出现胃痛的，因为长时间的孕吐反应，再加上身体的不舒服，着凉，饮食上的不注意，这些都是导致胃痛的主要因素，可以多吃些粗粮，少食多餐，吃一些温热的食物，饮食方面吃得健康一些，这样能保证身体的恢复。

孕吐、胃痛是孕期经常出现症状，可以这样进行缓解：

(1)适当减少饮食量

孕期激素和子宫压迫的原因，肠胃功能会减退，因此要尽量少食多餐，少吃刺激性食物，也少吃含糖量较高的食物。

(2)意保暖，避免受凉

尽量少吃凉的东西，可以用温热的热水袋敷在胃痛的位置。

(3)吃点玉米面粥

小米粥、山药粥、玉米面粥都能缓解胃疼，尽量不要喝大米粥，也不要在粥中添加太多辅料，以清淡为主。

(4)采取半坐卧位

如果胃痛感觉强烈，半坐卧位可以减轻疼痛，就是类似于斜靠的半坐半躺的姿势，不宜太高。

(5)点按足三里穴位

足三里穴位于膝盖边际下三寸(相当于四个手指并拢的宽度)，以两手拇指端部点按足三里穴，平时36次，痛时可揉200次左右，手法可略重。

(6)胃疼严重时去看医生

如果本身有胃病的话，或者无法鉴别是胃炎还是怀孕引起的胃痛，建议到医院去看看，防止胃病加重。