婴儿可以喝凉茶吗

婴儿因为其消化系统还未发育完全因此是不能够食用成年人吃的那些食物的,其吃的东西一般都是奶粉亦或者是通过母乳喂养的。凉茶这种饮品是人们日常生活中比较常见的一种饮品，其对于人体存在有不少的好处,比如清热解火、消毒杀菌等等。那么婴儿是否可以喝凉茶呢?下面就来介绍一下。

宝宝年龄较小，脾胃功能较弱，因此，宝宝不能喝凉茶，宝宝喝凉茶的风险如下：

可能导致腹泻

凉茶一般都含有中药成分，性味偏凉，宝宝肠胃，脾胃功能不完整，且较为娇嫩，喝凉茶容易伤害宝宝脾胃，导致腹泻等问题。

影响体质

宝宝过早喝凉性过重的凉茶，不但对肠胃造成极大的刺激，对体质还可能造成终生影响。有些宝宝本身体质较弱，易感冒，有多汗、胃口差等，喝凉茶后就容易出现拉肚子、作呕等症状。

慎吃人群

胃寒者

胃寒的人最好不要喝凉茶，凉茶性寒，胃寒的人喝了会加重胃寒的症状，还会导致拉肚子。

孕妇

凉茶性寒凉，都是草药，特别夏枯草，对孕妇不是很好，有导致流产的风险，所以孕妇不要喝凉茶。

注意事项

喝凉茶不能当成治病

凉茶只为清热气、防感冒之用，而不是为治病而设，故患病时还是应该求诊于医生。

凉茶要因人而异

喝凉茶要根据具体的情况具体用方，切记一个方子好多人用，喝了不但可能没效，还会产生副作用。每个孩子的表现不同，使用的成分也应有所区分，才能真正体现出效果。

不能长时间喝凉茶

凉茶含有中药成分，喝多了会伤脾胃，破坏肠道微生态的平衡，身体里的免疫力下降。容易导致宝宝发生呼吸道感染、肠胃病、过敏等症状。