五个月宝宝睡眠时间

五个月的宝宝睡眠一天大概11～16个小时，它不是绝对的，每个宝宝都不一样。只要宝宝睡觉比较安稳，不影响身体发育，不诱发疾病就可以了。家长养成宝宝良好的睡眠习惯:居住环境尽量安静，少噪音，空气湿度适宜。宝宝贴身的衣被纯棉少刺激。养成定点睡觉，睡觉前尽量减少喂奶、减少搬动、减少情绪上的刺激。轻轻安抚，轻拍促进睡眠。