酵素梅月经期能吃吗

酵素梅不建议在来大姨妈的情况下吃。酵素梅归属于减肥药物，会竭力的推动人体的基础代谢，一般来说是能够服用的，可是假如在生理期很多服用得话，会加剧它的副作用，如经痛、月经失调等。

原因剖析

酵素梅的主要成分为水果酵素及青梅果。水果酵素能够在人体内充分发挥强劲地催化反应作用，推动机体加速基础代谢。青梅果含有很多的维C，口味爽爆，有推动食欲，加速胃液代谢，推动润肠的功效。针对生理期孱弱或者有经痛的女士一定不必服用。

措施建议

虽然酵素梅对人体新陈代谢有推动作用，也可推动食欲，可是它也是做为一种减肥产品，针对经期的调整有一定的影响功效，不止生理期最好是不必服用，平常需不需要很多服用。

功效作用

促进消化美容养颜促进消化，推动基础代谢

合适群体

便秘群体

小肚子涨涨的、鼓起，如何拉也拉不出来

常吃快餐群体

以便便捷，中式快餐营养成分不平衡，缺乏绿色植物甲基纤维素，造成便秘!!

交际群体

交际多，进餐时间不固定不动，生活方式不规律性，

长期熬夜群体

长期熬夜，摆脱一切正常人体生物钟，混乱人体的一切正常作用，肠胃消化不良

长坐公司办公室没动群体

长期没动，当然肠胃蠕动变弱，不仅便秘，会产生大量的肠油