肠胃不好喝什么茶好

脾胃不好的人可以选择陈皮茶，中医认为陈皮性温，具有温中散寒的作用。可用五至十克泡水，长期坚持对于改善脾胃虚寒有很好的帮助,而且陈皮茶酸酸甜甜的非常好喝。对于脾胃不好的人是不可以喝浓茶的，浓茶里面含有咖啡碱成分，对于胃刺激是很大。脾胃不好有着很多的症状，食欲差，可能导致营养不良，而且还有腹泻，恶心、胃疼等症状。所以大家一定要注意起来，采用正确的方式呵护自己的脾胃。