孕妇能吃三华李子吗

三华李口味爽脆，瓜瓤甜酸，很合适用来协助胃消化吸收的零嘴，自然它所带有的营养元素也许多。可是吃多三华李对胃是不太好的，因此大伙儿有少吃。那麼，女士怀孕可以吃三华李吗

怀孕可以吃三华李吗

有句老话：桃饱杏致死，李子树下埋死尸。换句话说，李子果可以吃，可是不建议多吃，尤其是怀孕的女士，一次只吃一枚就彻底就行了。三华李果红皮尖肉，色质鲜丽，个大肉厚，肉质地脆爽，酸甜可口，味道芬芳，果子含糖量、蛋白、胡罗卜素、维生素b2等，每100ml水果汁中含维他命C17.5-28.7mg，口味质量极好，营养成分高，既是生鲜的极好鲜果，也是生产加工果干的极好原材料。

三华李对肝病有不错的维护保养功效。唐朝名中医药王孙思邈点评三华李时曾说：“肝病宜食之”。三华李中的维生素b212有推动血红蛋白浓度再造的功效，贫血者适当服用三华李对身心健康大有益处。三华李的悦面美容护肤之功十分奇物，常常服用鲜三华李，能使面部光滑明如镜，实则当代美容护肤美肤难能可贵的纯天然精粹。三华李酒就会有“驻色酒”之称。中华民族中医基础理论觉得，李味甘酸、性凉，具备清肝火涤热、生体液、通便之作用。非常合适于医治胃阴不足、口干喉干、大腹水肿、小便不畅等病症。

怀孕的女士在吃李子果的情况下，还记得，一定要选择那类烂熟了的李子果，不建议你挑选青的李子果或是是有烂点的李子果，这类李子果的危害性远要比成熟了的李子果大许多。怀孕的女士在吃李子果的情况下，要忌嘴一些东西的，比如，纯蜂蜜，鸡脯肉，鱼类等。这种食材与李子果相冲，因此，怀孕的女士，一定要看中了。建议你吃李子果，也挑选在餐后吃，睡觉前，肯定不建议吃李子果。