肾虚脾虚吃什么好

根据中医基础理论，脾和肾，对人体的作用是非常强大的。肾乃先天之本，脾乃后天之本，二者对全身各脏腑器官的正常活动起着非常重要的作用，所以要积极的进行治疗。脾虚是需要健脾的，要多吃补脾益气的食物，比如红枣、薏米、粳米、香菇等等，可以使用四君子汤。如果是脾肾阳虚，出现腹泻、五更泻脘腹冷痛等症状，可以口服四神丸、附子理中丸等。必要的时候，可以根据身体的症状，调理一些汤药进行口服。