​4个月宝宝蛋黄怎么吃

宝宝随着身体的发育，成长到一定阶段，父母就会给她添加一定量的辅食，一方面增加营养，另一方面满足宝宝乳汁不够的困扰。但是有些宝宝年纪太小，刚满四个月，父母想弄些鸡蛋给她吃，主要是鸡蛋营养高，含有蛋白质和微量元素，尤其是蛋黄，对宝宝的健康也有益，但是四个月的宝宝能吃蛋黄吗？

4个月宝宝可以吃蛋黄吗

妈妈们注意了，六个月的宝宝就才开始添加蛋黄了，首先从1/8个蛋黄开始添加，但妈妈在添加时应该注意，很多小宝宝第一次吃鸡蛋时会出现过敏反应，一旦出现过敏反应要立即停止喂该辅食，症状严重的最好带宝宝去医院。如果宝宝吃了蛋黄便便没有异样，逐步增加量：吃1/6个、1/4个，1/2个，1个，到一岁就可以蒸蛋羹吃了。8个月之前最好不要添加蛋清，因为蛋清是蛋白质，容易引起宝宝过敏。

但是妈妈们也不能过多的给婴儿添加蛋黄，因为蛋黄里面的铁质会影响其他铁质的吸收，国外儿科专家建议首先添加的辅食是谷类和蔬菜水果。

吃蛋黄是中国添加辅食的传统，其实婴儿最开始应该添加婴儿营养米粉，婴儿营养米粉看起来很简单，但是是在米粉的基础上，再根据孩子需要，适当的改良，这样对孩子来说，提供了很多微量元素和宏量元素。蛋黄比较局限，米粉可以预防贫血，蛋黄可能引起胆固醇过高，孩子一周之内的铁来自于蛋黄，一周需要吃14个鸡蛋，胆固醇一定超标，在过去特定环境下，没有更好附食的时候，蛋黄是最好的，现在我们有了好的米粉，加适当的菜和肉类，宝宝营养足够了。

宝宝湿疹可以吃鸡蛋吗

宝宝湿疹不可以吃鸡蛋。鸡蛋属于过敏性食物，蛋白中的蛋白质不容易消化，湿疹期间还是避免吃鸡蛋吧，可能会让宝宝湿疹加重，宝妈如果母乳喂养的话，鸡蛋也不要吃。

这是因为鸡蛋以及蛋制品可以导致各个年龄段患者的过敏，以婴幼儿的过敏率最高，蛋清中的卵白蛋白是诱发过敏的主要变应原成份，而湿疹是一种过敏性皮肤病，由于鸡蛋中有异种蛋白，食用后容易引起过敏，使湿疹疹症状加重。