夜间腿抽筋是什么原因

腿抽筋也叫肌肉痉挛。腿抽筋特别容易发生在夜晚睡眠的时候，而且常常把患者痛醒，甚至很难再次睡眠。出现夜晚抽筋的这种情况，主要就是由于以下的原因导致：外界的寒冷刺激，或者夜晚睡眠的时候室内的温度比较低，腿部长时间的暴露在外，受到了风寒刺激而引发出现的腿部抽筋。另外，白天劳动量过大，身体内的盐分或者是水分流失的比较多，未能及时的补充，也是会引发患者出现腿部抽筋的。患者休息不足，或者是休息过多，导致局部酸性代谢产物乳酸堆积，也是会诱发出现腿部抽筋的。出现腿部抽筋的情况以后，患者注意腿部的保暖，避免劳累等一些情况就可以。