夏天脚冰凉怎么回事

夏天脚冰凉，是血液循环不好，肾阳虚等这些原因导致的。可以多吃一些补气血的食物，比如猪肝，羊肉，韭菜等等，适当的运动比如游泳，慢跑，打球，跳舞都是可以改善血液循环。平时要注意脚的保暖，可以穿一双袜子。以上这些方法如果没有缓解，可以到医院中医科拿一些中药服用。