胃溃疡克星

每一个人都需要对胃溃疡问题引起重视，因为这种问题作为一种常见的胃部疾病问题，没有得到及时治疗的话，有可能会发展成胃穿孔，胃癌等。在治疗胃溃疡的时候，主要根据患者个人的身体情况来选择不同的治疗方法，同时在日常生活中，患者朋友还需要多吃下面几种胃溃疡的克星。

一：苹果中含有丰富的有机酸和各种蛋白酶类，有助于消化吸收。苹果中含有的磷和铁等元素，易被肠壁吸收，有补脑养血、宁神安眠作用。促进胃肠蠕动，协助人体排出废物，减少有害物质对皮肤的危害。

二：栗子是中国特产，素有“干果之王”的美誉。板栗中所含的矿物质很全面，有钾、镁、铁、锌、锰等，比苹果、梨等常见的水果高。每100克鲜板栗中含钾量为442毫克，比苹果高3倍。栗子性味甘温，入脾、胃、肾三经，有养胃健脾、强筋活血等功效。适用于脾胃虚寒引起的慢性腹泻。

三：木耳木耳的营养丰富，口感酥软滑脆，被誉为“素中之荤”，是很多家庭餐桌上必不可少的一道美食。其实，它还具有较高的药用价值，自古就有“益气不饥、润肺补脑、轻身强志、活血养颜”等功效，除了能防治痔疮、高血压、血管硬化、贫血、冠心病等病症外，还具有清肺、洗涤胃肠的作用。