黄豆渣可以敷脸吗

黄豆渣很多人都知道，尤其是在磨豆浆后觉大多数人都会将黄豆渣扔掉，其实黄豆渣在生活中的用途还是比较广泛的，对女性而言也有一定的美容效果，尤其是对皮肤的作用，有美白的效果。因此一定要清楚黄豆渣的作用功效。那么黄豆渣可以用来敷脸吗？详情了解。

1.黄豆渣做面膜的功效

黄豆有着“豆中之王”的美誉。除了含有丰富的蛋白质之外，还含有丰富的维生素A、B、D、E和钙、铁、磷，这些营养元素都是可以维持肌肤弹性和皮肤润泽的。中医中还认为，黄豆有补脾益气、清热解毒的功效。《本草纲目》中有记载，黄豆可以使“容颜红白，永不憔悴”“作澡豆，去[黑干][黑曾]，令人面光泽”。

2.做法

先将黄豆放进豆浆机中，当成豆浆。豆浆可以喝掉，豆渣要滤出。将滤好的豆渣放到容器中，加入两勺蜂蜜，然后将它们充分的搅拌均匀。搅拌均匀后，将豆渣面膜直接敷在脸上。让面膜在脸上停留15-20分钟的时间。这段时间会感觉到脸上被面膜滋润，非常的舒服。时间到了之后，在清洗之前，先撤下大部分的豆渣，然后留一层在面上，用手指在脸上轻柔这些豆渣，达到按摩的效果。

3.注意

自制豆渣面膜，敏感肌肤的人群要慎用。豆渣是颗粒状的，因此在敷豆渣面膜时，要把握好它的湿度。将豆渣倒进过滤网，然后用勺子轻轻按压一下就好了。在敷面膜的时候，要在脸上涂上厚厚的一层，这样就不会容易掉了。敷豆渣面膜的顺序是，先从鼻子开始，可以吸附鼻子的黑头，然后再弄眼睛位置，最后全脸。敷的时候轻轻按压，平躺下来效果更好。