孕妇血压低吃什么

孕妇血压低，有可能是因为个人体质营养不良导致，或者是在怀孕过程中，妊娠剧吐比较严重，这种情况需要先去医院纠正酸碱平衡失调，改善孕吐严重的表现。在饮食上一般要加强营养，可以吃含脂肪比较多的食物，高热量、高能量的食物，多吃一些鱼汤、瘦肉、排骨增加蛋类胆固醇的摄入。另外，多喝一些补气、养血类的粥食来增加血容量，可以让血压适当的回升。在加强营养的过程中，也要注意不能吃燥热类的食物，比如人参、桂圆、胡桃肉。因为它们可能会加重妊娠剧吐还会造成水肿，这种情况要避免。平时，适当的活动也非常关键，不要总是卧床，活动能够提高身体素质，改善血管的调节能力，加速血液循环，也能适当的改善低血压。