神经衰弱艾灸哪里最好？

神经衰弱是一种非常复杂的疾病，导致该疾病的原因非常多，举个例子，正在职场上打拼的年轻人，经常会面临来自各方面的压力，如果长时间处在过大的压力中，并且过度用脑的话，就会出现身心俱疲的情况，这就是导致神经衰弱的一个重要原因，那么针对神经衰弱这个问题，应该艾灸什么部位才有效呢？

神经衰弱艾灸哪里最好？

神经衰弱的形成与身心过劳，性行为过度，生活缺乏规律及长期情绪矛盾等有关，其症状主要为：易疲劳、易激惹，头痛，抑郁，失眠，注意力不集中，健忘等。

（一）治法

按神经衰弱常规灸法灸治。神经衰弱常规灸法：

第1日：

中脘（双穴）、足三里（双穴），每穴位各灸30分钟。

第2日：

下脘（单穴）、天枢（双穴）、气海（单穴），每穴位各灸30分钟。

第3日：

关元（单穴）、曲骨（单穴）、三阴交（双穴），每穴位各灸30分钟。

第4日：

膈俞（双穴）、膻中（单穴）、巨阙（单穴），每穴位各灸25分钟。

第5日：

期门（双穴）、太冲（双穴），每穴位各灸30分钟。

第6日：

心俞（双穴）、神门（双穴），每穴位各灸25分钟。

第7日：

肝俞（双穴）、章门（双穴），每穴位各灸30分钟。

第8日：

风池（双穴）、悬钟（双穴）。每穴位各灸25分钟。

第9日：

肾俞（双穴）、太溪（双穴），每穴位各灸30分钟。

第10日：

支正（双穴）、曲泉（双穴），每穴位各灸25分钟。

第11日：

囱会（单穴）、百会（单穴）、间使（双穴），每穴位各灸5分钟。

注：（1）以上穴循环灸到愈，每日灸脐30分钟。

（2）失眠严重者，可于睡前加灸以下4组穴中的任何1组：①心俞、神门各25分钟；②肾俞30分钟，太溪25分钟；③神门、太溪；④大巨（腹部）、太溪。其中后两组穴可躺着灸，不计时间，任其自然入睡，但要注意施灸时用布将灸筒包好，防止入睡后烫伤。

（二）神经衰弱病例

例1张××，女性，14岁，住天津市南开区大水沟。1960年7月15日初诊。

（1）病史及症状：患者因上学用脑过度，导致经常失眠、梦多，伴头晕、目眩，心悸，乏力。

（2）治疗：嘱自灸：1日中脘、足三里各30分钟；2日，巨阙30分钟，心俞25分钟，神门20分钟；3日，风府、风池各20分钟，悬钟25分钟；4日，肩髃、天枢、阳陵泉各20分钟；5日，囟会、百会各20分钟，三阴交25分钟。以上5日穴循环灸，每日灸脐30分钟。连灸半个月，病愈。

例2穆××，男性，20岁，住天津市和平区林西路。1967年1月15日初诊。

（1）病史及症状：患神经衰弱半年，因病情重，已不能继续上学，经治未效。现失眠、头晕、心悸、纳差、健忘、乏力。

（2）治疗：按神经衰弱常规灸法灸治，第11日加灸鸠尾穴30分钟。灸月余而愈。