一岁宝宝口腔清洁应该怎么做？

不少家长都觉得一岁的宝宝还小，根本不需要进行口腔清洁，事实证明这种想法大错特错。调查发现，近年来宝宝患上龋齿的几率在不断增加，这和口腔不卫生有很大关系，所以家长们要特别注意在自己的帮助下让宝宝养成爱刷牙、爱卫生的好习惯。

一、姿势：

1.年纪较小的幼儿：大人可坐在沙发或床上，幼儿把头枕于大人腿上。

2.年纪较大的幼儿：大人坐在幼儿身后，将幼儿的背靠于大人身上(大腿或小腹)，让幼儿的头轻微向后仰，大人就可以看到幼儿口腔的每个区域。

※提示：

(1)无论何种姿势，大人皆需一手托住幼儿下巴，再以另一手帮幼儿刷牙。

(2)将幼儿头部偏45度角，以防口水哽在喉头。

二、步骤

1.幼儿的乳牙面积较恒牙小，而且形状矮胖，可采用水平式的横向刷法。

2.教导幼儿以手比「赞」的姿势握住牙刷，大人再握住幼儿的手。

3.将刷毛对准牙齿与牙龈交接的地方，刷上颚牙齿时刷毛朝上，刷下颚牙齿时刷毛朝下。牙刷与牙齿应呈45~60度角，同时将刷毛向牙齿轻压，使刷毛略呈圆弧。

4.牙刷定位后，开始作短距离水平运动，一次刷两颗牙齿，前后来回约刷十次;刷牙齿咬合面时，刷毛与咬合面垂直，也是一次刷两颗牙齿来回地刷。刷牙时力量要适度，以免刷痛牙龈。

5.教导幼儿刷牙的顺序。

6.每刷完一个区域之后，可让幼儿漱漱口。