​拍手腕出现紫色

很多朋友在拍手腕后会出现紫色，不要惊慌害怕，这可能是皮下毛细血管破裂，类似于刮痧，属于是排毒的现象，把身体的毒素排出来，是一种特别好的办法，否则毒素在身体里累积，会造成疾病，及时的排出来，对身体是十分有益的，那么今天就来和一起看一看，拍手腕出现紫色吧。

肾毒通常表现哪些方面呢:

1:眼圈黑黑身上格外脸上肿肿:医理论当肾主水运也帮助身体调剂水分旦肾脏功能受损身体排出废物通道会顺利废物淤积身体表现眼睛上黑眼圈肢体上水肿

2:秀发见:医有肾藏精其华发肾气衰发脱落发早白之说肾健康决定着秀发健康大S保养头发秘诀从高开始吃多海带和黑芝麻从医上来说海带紫菜发菜黑芝麻都肾排毒佳品

3:嘘嘘正常:无论医还西医理论肾脏都人体大排泻器官经过尿液排出代谢毒素当肾毒太多导致功能障碍会出现尿液变化多尿少尿尿液颜色发暗等

4:耳鸣蛀牙:肾主耳肾主骨骼因此经常耳鸣;早出现骨质疏松或牙齿好龋齿说明肾毒重肾脏再结实了五行当肾属水属水食物都黑色排肾毒要多吃黑色食物，无论做汤炒菜熬粥都有异曲同工之效哦

黑豆:医认黑豆利尿解毒味甘性平清凉滋补药材其含有多种抗氧化成分异黄酮改善心悸盗汗失眠等症状花青素和大量维生素E补肾养血更好反抗肌体衰竭家里有豆浆机朋友用黑豆糯米黑芝麻做豆浆养颜美容效超好百分百消除黑眼圈喔。

紫葡萄:帮助肠内黏液组成根除肾垃圾其抗氧化剂多酚抑制身体自由基延缓衰竭经常喝葡萄汁人患上肾结石危急率降低59%葡萄籽有大量花青素仅抗氧化还能美白榨汁时千万要剔除

黑木耳:补气活血凉血滋润消除血液热毒避免其淤积于肾脏同时含有胶质有超强吸附力根除消化系统杂质清洁血液经常食用能改善头发枯黄脱落现象夏季要食用新奇木耳轻易引发日光性皮炎

乌梅:含钾多而钠少属于好碱性食品大量有机酸经肠壁吸收快变成碱性物质关于调剂体液平衡排除废物有效夏天桂花冰糖乌梅制成汁具有生津排毒之效

黑芝麻:含有身体多种需要必需氨基酸维生素EB1作用之下加速身体代谢和排毒医有说黑芝麻补肝肾益气力长肌肉填脑髓关于肾毒淤积导致眩晕脱发腰膝酸软等症疗效有口皆碑关于脑力劳动者想要头秀发美眉更应常吃才对

桑葚:小时候家门口有桑葚树夏天小孩会拿着棍子打下来吃经常嘴巴会变成黑黑回家好笑样子几乎难看种水了桑葚性寒经期女孩好要吃也益肾生津乌发改善皮肤特别头部皮肤血液供给对肾亏引起白发脱发有好治疗作用常食刺激肠胃蠕动加速肾排毒

还有多黑色食物象黑枣冬菇紫菜黑荞麦香菇多多食用维持良好心情和睡眠让黑眼圈永远别再找上。