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现在很多人多多少少的身体上都会有一些疾病，虽然不是非常的严重，但是也会对日常生活造成一定的影响，尤其比较常见的是肾虚阴虚，容易导致非常的疲倦，四肢无力，失眠盗汗，舌苔发白，面色惨白，其实有很多的中药配方能够有效的缓解，下面给大家介绍一下吧!
女贞子酒。配方：女贞子250g白酒750ml。功用：滋阴补肾，养肝明目。制法：1将女贞子放入干净的瓶子中;2倒入白酒浸泡。密封;35日后启封，过滤，去渣备用。用法：每次10～30ml，每日2次，空腹服用。女贞子主补中，安五脏，养精神，除百病。久服肥涟轻生阳痿症状不老，此酒有滋补肝肾，乌发明目的功效。主治阴虚内热，腰膝酸软，头晕目眩，须发早白。
三仙酒。配方：桑椹60g锁阳30g蜂蜜60g白酒1000ml。功用：补肾养肝，益精血，润燥。
制法：1将桑椹捣烂，锁阳捣碎，两药一起倒渗入渗出干净的器皿中;2倒渗入渗出白酒浸泡，密封;37日后开封，过滤去渣;4将蜂蜜炼过，倒入药酒中，拌匀，贮入瓶中，即可饮用。用法：每次10～20ml，每日2次;将酒温热空腹服用。药材功效解析：桑椹：补肝肾，滋阴液。锁阳：补肾，滋阴，润燥。此酒有补肾养肝，益精血润燥之功效，主治腰酸、眩晕、体倦、大便秘结，颇适于老人肝肾阴虚所致津液亏损，肠燥便秘者服用，无病者常服，亦有延年益寿之功。
以上这两个中药药方都是很好的，虽然是药酒，但是平时适当的多喝一点，能够有效地缓解肾阴虚的情况，因为像这样的药酒，有一定的酒味，能够让身体变得暖和起来，以及冬天喝比较合适，但是如果想要快速见效的话，最好还是要坚持一段时间。