大人受凉呕吐怎么办

成年人受凉后出现呕吐的现象，一般多是胃寒的症状，寒气入侵到人体内之后会导致人体的胃肠消化功能减弱，导致人吃进去的食物不能够消化，只能通过呕吐的方式排出体外，受凉引起的呕吐是需要进行保暖的，而且平时还需要多喝水，多吃容易消化的食物，尽量不要吃辛辣刺激的食物。

大人受凉呕吐怎么办

1.注意保暖。及时添加衣物，不要再继续着凉，可以喝姜汤来暖胃，然后盖好被子发汗排除体内的凉气。

2.注意饮食。着凉呕吐的时候就不要再吃生冷的、不容易消化的、辛辣的东西了，这些会刺激我们的胃，因为本身胃就受凉了，已经非常的脆弱了，就算你不吃任何东西都会出现呕吐的。所以在饮食上面一定要注意清淡，最好以流食为主，可以熬点小米粥喝。

3.药物治疗。如果受凉以后呕吐的比较严重，这种情况我们就要及时去医院咨询医生，使用药物缓解呕吐，因为呕吐会影响胃黏膜，可以在医生指导下服用调理肠胃和修复胃黏膜的药物，来缓解呕吐的症状。通过治疗，症状慢慢就会恢复了，不用特别的担心。

4.注意休息。呕吐缓解以后要注意休息，身体经过呕吐以后已经折腾的很累了，一定要及时休息，补充体力，在睡觉的时候肠胃才会得到更好地恢复。

宝宝呕吐腹泻吃什么

1、母乳喂养：母乳是宝宝最好的口粮，母乳中含有大量丰富的营养成份。对于吐泻期间的宝宝来说，母乳可以补充水份、保护肠道，因此在宝宝呕吐腹泻期间可以适当的增加哺乳次数。

2、人工喂养：如果是人工喂养的宝宝出现了吐泻的情况，那么在其患病期间，家长可以缩短喂养的时间，平均每三个小时左右就可以给宝宝喝配方奶粉，补充丢失的水份和营养。

3、辅食喂养：如果宝宝已经添加辅食，可以在宝宝吐泻期间给宝宝喝一些米粥或者米汤，粥类食物容易消化和吸收，并且可以起到补充水份的作用。同时可以给宝宝蒸一点苹果吃，苹果中的果胶能起到收敛的作用，可以起到止泻的效果。