​宝宝眼睛有红血丝

作为父母，如果想要时刻了解到孩子的健康状况，就应该要多从孩子的一些表现来进行判断，如果孩子身体健康出现了问题，是会通过一些外在表现出来的。比如说宝宝发烧时，手脚就有可能冰凉。还有一些宝宝可能出现眼睛红血丝，父母可能会感到较为奇怪，宝宝小小年纪，用眼也不会过度，怎么会出现红血丝呢？宝宝眼睛有红血丝，一般说来可由以下几种原因引起。

1、保证孩子有足够的睡眠，至少要有7小时的睡眠时间，睡眠充足有助于滋润眼睛，减少眼睛的血丝。

2、可以用冷毛巾敷眼部，可收缩血管，滋润眼睛。

3、如果眼睛经常有血丝或突然有小范围充血，可以用1/3或1/2张新鲜的荷叶煮水喝。荷叶能解暑清热、升发清阳、散淤止血。

4、用艾条灸足三里、曲池和合谷这3个穴位，每星期两次，可起补益肾气、清热利湿、调和营卫、明目退翳的作用。

5、要多喝水，保持皮肤水份充足，多吃蔬菜，保持眼睛的湿度。花菜、卷心菜、茄子、扁豆、胡萝卜、黄瓜、番茄、香蕉、苹果等等，都是不错的选择。

6、一定要注意个人卫生，孩子的毛巾、脸盆等洗漱用品一定要和大人区分开，即使再着急也不能用大人的毛巾给孩子擦脸，尤其是低月龄的孩子，否则很容易形成交叉感染。

7、如果孩子是因为细菌感染导致眼睛有血丝，那么抗生素类的眼药水是必须使用的，单纯的依靠缓解眼部疲劳的药水是不管用的。讲清楚上眼药水的目的，让孩子从根本上消除恐滴眼药水的恐惧感。

8、控制孩子用眼时间，孩子喜欢看电脑看电视很正常，完全阻止也是不可能的，但是要控制时间和距离，每次看完电视之后闭目养神几分钟或者带着孩子去户外走走，远望一下。

9、看书要注意光线不能太暗，眼睛离书本不能太近。

10、睡眠时间短，睡眠质量差也会引起眼睛有血丝。晚上不要让孩子熬夜，每天9点之前必须入睡，并且提高孩子夜间的睡眠质量。