腰椎横突骨折病人怎样恢复

在出现了腰椎骨折之后，病人一定要事事都多加关注，这样才可以有利于身体最大限度的恢复。如果不注意生活中的一些小小事项，很可能会在无意之中触及到伤口，导致病情的进一步恶化，留下无法挽回的后遗症。为了让患者的身体可以尽快的恢复健康，我们今天就为大家介绍几种好的治疗窍门。

1、防治压疮

患者采取合适卧位，间隔2h为患者进行翻身，避免同一部位长时间受压，病情允许情况下训练患者独自翻身;保持患者床褥柔软干燥、整洁干净，衣裤柔软宽松，避免皮肤受损。

2、饮食指导

告知患者及家属，应当补充高热量、高蛋白、高纤维素、清淡易消化食物，为机体提供足够的能量，促进身体恢复。

3、膀胱功能训练

患者导尿管间隔4h开放1次，每日进行膀胱冲洗1次，待患者病情稳定后尽早进行间歇导尿。

4、运动训练

包括呼吸训练和关节训练，指导患者进行深呼吸，4次/d，5~8个/次，身体允许情况下可行吹气球训练，同时鼓励患者自主咳痰。上肢各关节进行主动功能训练，3次/d，5min/次，增强关节灵活度。对于无法完成全范围活动度的关节，应协助患者进行适当运动，预防关节肌萎缩。关节功能逐渐恢复时，鼓励患者主动适度锻炼，逐步增大阻力训练，同时使患者认识功能锻炼重要性。

5、心理护理

因术后疼痛且活动受限，患者易产生焦躁、忧虑等不良情绪，截瘫患者甚至会产生轻生想法。应与患者加强沟通，建立良好的护患关系，换位思考并关心鼓励患者，给予积极支持，使患者树立信心。