喝酒后喝啥解酒

很多人喜欢喝酒，其实大家都知道喝酒喝多了对身体非常地不好，而且非常容易伤到身体。有时候喝完酒之后就会出现肚子胀，肚子痛，还有头疼等等情况，这时候我们该怎么解决这些问题呢？喝酒后喝啥解酒比较好呢？下面为你介绍9种食物，让你酒后身体变得没有这么难受，但是平常一定要注意少喝酒。

蜂蜜：蜂蜜中含有一种特殊的成分，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。

西红柿汁：西红柿汁富含特殊果糖，能促进酒精分解。一次饮用西红柿汁300毫升以上，能使酒后头晕感逐渐消失。

葡萄：葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中的乙醇相互作用形成酯类物质，达到解酒目的。如果在饮酒前吃，还能预防醉酒。

西瓜：西瓜可以清热去火，能使酒精快速随尿液排出。

柚子：实验发现，用柚肉蘸白糖吃，对消除酒后口腔中的酒气有很好的效果。

芹菜：芹菜中含有丰富的B族维生素，能分解酒精。

酸奶：酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收，而且钙含量丰富，对缓解酒后烦躁特别有效。

香蕉：酒后吃一些香蕉，能增加血糖浓度，降低酒精在血液中的比例，达到解酒目的。同时，它还能消除心悸、胸闷等症状。

橄榄：橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”，既可直接食用，也可加冰糖炖服

在《本草纲目》里面有记载：如果喝完酒之后开始喝茶的话，很容易伤害到我们的肾，而且还会感觉腰腿特别地坠胀疼痛，膀胱也会感觉很冷很痛。因为茶水会刺激到胃酸分泌，酒精跟茶碱一起会让我们的心跳加速，心脏就没办法负荷。