回答 (1)
知识达人专家
回答于 2024-10-31 01:45:01
舌苔出现厚黄而且身体出现湿热的现象可能是由于身体出现脾胃湿气所导致的一种现象,由于现代生活压力过大,很多人长期的精神压力过大而且饮食不规律就会容易导致身体出现这种情况,可以服用一些中药来进行调理,平时饮食上也需要多次一些清淡的水果蔬菜。
舌苔厚黄湿热吃什么药好?
这是脾胃湿引起的症状,建议平时多吃易消化食物,生活要规律,还可能是您最近饮食不规律引起的。建议你平时精神压力不要过大,多注意休息,不要熬夜,平时要以清淡食物为主,不要吃辛辣,刺激性,生冷,过咸的食物。要多喝水。严重的影响到健康,平时应该多去了解其中的原因,如果出现胃肠功能障碍,容易造成舌苔发黄,所以尽快的去调理脾胃非常重要。
一般表示为热证,即出现了胃热。苔薄黄厚而干燥,则里热盛,津液受损。苔黄干燥生刺,舌有裂纹,为里热极盛,津液大伤,脏腑大热。舌苔黄厚而腻,多为痰热、食积或湿热内蕴。舌苔黄滑而润,为阳虚表现。要注意休息,一定要多饮水,多吃新鲜蔬菜水果,如西瓜,柚子,雪梨等。
舌苔厚提示体内有湿气,舌苔黄提示体内有热,那么舌苔厚黄即提示体内湿热的情况,最常见的原因就是脾胃湿热,常常用栀子金花丸进行清热泻火,利湿的治疗,而体内湿热光吃中成药是没有办法解决根本问题的。
存在湿热的原因跟生活不规律、饮食不均衡密切相关,所以要想彻底治疗体内湿热的情况,首先要有一个良好的生活习惯,规律作息,不熬夜并且多吃新鲜蔬菜水果,不吃煎炸食品,少吃油腻辛辣刺激食物,饮食定时。改善自己的体质,坚持锻炼身体,保持心情的愉悦,通过以上调理可以改善湿热体质。
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评论 (2)
小明同学1小时前
非常感谢您的详细建议!我很喜欢。
小花农45分钟前
不错的回答我认为你可以在仔细的回答一下
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提问者
小明同学生活达人
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