半夜小腿抽筋怎么回事

半夜小腿抽筋因素主要有以下几点:一疲劳，白天腿部的运动量过大或用力过度而造成的疲劳。夜间肌肉紧张的状态未得到改善，过多的代谢产物未能及时代谢掉它的刺激可以引起小腿抽筋。二寒冷，夜间睡眠时脚和腿部受冷可以引起腿部肌肉紧致。三低钙血症，当体内发生低血钙时神经肌肉接头的兴奋阀值降低。低于正常情况下的刺激强度，能使神经肌肉兴奋。因而及产生异常的收缩引起小腿抽筋。