紧张心跳加速吃什么药

人在紧张的时候，难免会出现心跳加速的现象，这种感觉相信很多人应该都经历过。如果容易紧张的话，有些人就会关心紧张心跳加速吃什么药?其实，这种情绪关键是正确的进行调整，不到万不得已的情况下，不要乱用药物进行治疗，并不是什么严重的问题，我们可以先尝试一些常规性的方法。

心理放松

心跳加快，主要是由于紧张时的心理作用导致的，放松心理能起到很好的作用。

可以通过想象，或者是自我暗示的方法来放松心理，比如：想象自己躺在阳光明媚的大草原;自己可以面对当前的情况等。心态调整好了，心跳自然会平静。要学会顺其自然。

转移注意力

不要一直关注自己的心跳。可以做一些放松的活动，比如读一读喜欢的休闲读物，或者听一段轻音乐;也可以做一些与当前话题完全无关的事情，都能够缓解紧张情绪。

控制训练

可以使用一个血压计，在平日里的时候，可以模拟紧张环境，同时测自己的血压以及心跳，利用血压计的数值反馈，联系控制。当真正面临紧张情景的时候，也就更理性的面对自己的心跳，控制自己的情绪了。

饮食与药物控制

喝一杯酸梅汤或者是果醋，能够起到疏通肝气的作用，能够缓解紧张，控制心跳。

可以服用镇静类药物，安定片等，也可以选择静气安神的中药，比如安神补脑液。