脚部按摩有什么好处

脚部按摩一般是刺激足底病变的反射区，对疾病起到改善作用。人体的五脏六腑在脚下都有相应的投影，脚部穴位有60余个，经常按摩这些穴位可促使人体气血运行通畅，上下贯通，平衡阴阳，扩张血管，温煦脏腑。特定刺激身体各部位反射区，使血液循环通畅，排除积聚在体内的代谢废物和毒素，加速人体新陈代谢，改善局部微循环。经常做脚部按摩，还有明显的抗衰老作用，使人保持年轻的状态，加速体内的新陈代谢活动。