高血压适合喝什么茶

高血压患者适合喝一些比较清淡的茶品，像一些绿茶、红茶、普洱茶，但是一定要注意不能喝浓茶，下面再为大家介绍几种比较有保健作用的茶：1.菊花茶。菊花有清热解毒、止渴解暑的功效，而且有淡淡的菊花香，很适合高血压以及动脉硬化患者的饮用。2.荷叶茶。荷叶茶不仅是保健茶，更是能够有效的治疗高血压的茶叶，荷叶中的浸剂和煎剂都有着降血压及扩张血管的作用。同时荷叶茶还是减肥茶，如果平时身体脂肪比较多的话，常喝一些荷叶茶也能够起到调脂的作用。3.山楂。大家都知道山楂是开胃的水果，平常没有食欲的时候吃上几个能够让你胃口大开。但是山楂泡茶对于降血压、降血糖也有很大的帮助，山楂治疗消化不好还有肠胃菌群不调都有一定的疗效。