坐月子能吃哈密瓜吗

目前提倡的是科学坐月子。在月子期间的饮食结构调整，也要科学的搭配，适当的吃水果是可以的。哈密瓜也可以吃，但是提醒产妇注意的就是在产后不要吃冰箱里冷藏的水果，要吃室温存放的新鲜的水果。还有一点需要注意的就是，在产后一周之内要避免吃水果，在产后第二周开始适当的吃水果，也可以选择新鲜的水果榨汁加热饮用。