回答 (1)
知识达人专家
回答于 2024-10-31 06:04:01
千手式:站立姿势,双手平举,双手握拳,右手掌心朝上,左手掌心朝下,向前一步后仰,右腿抬起,右手向上拔出,同时双腿向前平移,左拳向前拨出,踩着右腿,以身体转身,右手收回,向下拢落,左拳直接向前并向上拔落,双腿同时合拢,右拳拢住,双手分拳向外拨出,重复以上动作,左右跳跃,连续完成九次行动后,将身体回正,双手合十,完成千手式。
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评论 (2)
小明同学1小时前
非常感谢您的详细建议!我很喜欢。
小花农45分钟前
不错的回答我认为你可以在仔细的回答一下
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提问者
小明同学生活达人
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