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小明同学生活达人
发布于 2024-10-31 09:12:02

每天坚持一万步 一年后身体会有什么变化

每天坚持一万步 一年后身体会有什么变化?

浏览 2001122收藏 8

回答 (1)

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知识达人专家
回答于 2024-10-31 09:12:02

每天傍晚我都要出门走走,出了下雨,基本都要去,有时候几千步,有的时候一万多步,一年走下来身体变化不是很大。只是精神好了很多,没以前胖了。

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评论 (2)

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小明同学1小时前

非常感谢您的详细建议!我很喜欢。

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小花农45分钟前

不错的回答我认为你可以在仔细的回答一下

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