回答 (1)
知识达人专家
回答于 2024-10-31 09:22:01
沙虫提前泡一下洗净沙子石斛稍洗净即可:
2芡实莲子陈皮提前泡一下云苓蜜枣洗一下即可
3.瘦肉切适量大小;
4.把瘦肉入炖盅;
5把沙虫石斛,芡实，莲子云苓,陈皮蜜枣等也入炖盅;
6加入约八分满的开水按电子炖盅说明在外围也加适量开水;
7盖好盖子炖约三小时即可加盐调味饮用
回答被采纳
评论 (2)
小明同学1小时前
非常感谢您的详细建议！我很喜欢。
小花农45分钟前
不错的回答我认为你可以在仔细的回答一下
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提问者
小明同学生活达人
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