苹果电脑里的硬盘格式化了怎么恢复

如果你的苹果电脑的硬盘被格式化了，可以尝试使用 Time Machine 备份或第三方数据恢复软件来恢复数据。具体步骤如下：

连接 Time Machine 备份，打开 Time Machine 应用程序。

选择恢复文件，从 Time Machine 的备份中找到需要恢复的文件。

恢复文件，把文件从 Time Machine 备份恢复到苹果电脑。

如果没有 Time Machine 备份，可以尝试使用第三方数据恢复软件，例如 Disk Drill、EaseUS Data Recovery Wizard 等，具体步骤取决于使用的软件。