男子和女子的揉腹动作有什么区别呢

男子和女子的揉腹动作的区别如下：

男子揉腹动作是左手叉腰或放在大腿根，右手从心口窝左下方揉起，经过脐下小腹向右擦揉至始揉处，揉10余次；再用右手叉腰或将手放在右大腿处，左手在右手揉擦处反方向揉擦10余次。增强肠胃消化功能，防治肠胃病。

女子揉腹动作是先将手掌搓热，左手叉腰(拇指在前，四指在后)，右手掌心从心口窝向左下方，经肚脐上方回至心口窝旋转擦揉，揉10余次；再右手叉腰，左手掌心自肚脐处，向右下方经小腹(耻骨边缘)回至肚脐旋转擦揉，揉10余次。增强脏腑功能，帮助消化，调经聚气。