什么馅的饺子最好吃营养

洋葱猪肉馅

食材配料：牛肉、洋葱、白菜、淀粉、蚝油、生抽 、香油

做法：买猪肉时要买带点肥肉的，把猪肉剁碎，洋葱和白菜放入搅拌机搅碎。将猪肉、洋葱和白菜放入盆里，加入多点淀粉，再放入蚝油、生抽和少许香油，用手抓匀，使肉馅黏稠不会散开，放置10分钟让肉馅入味即可。