吃什么能降血压

如果血压只是在高压的边缘值，那么建议患者可以通过饮食调理，有望使血压恢复正常，比如说平日里注意低盐低脂饮食，多吃新鲜瓜果蔬菜，可以喝芹菜汁，或者是吃一些圆葱、木耳，这些具有降压作用的食物，规律作息，适当的运动减肥。如已确诊为原发性高血压，通过规律作息控制饮食之后，血压仍未恢复正常，那么建议患者应当规律的按时服用降压药物，有望使血压恢复正常，目前临床上常用的降压药主要是β受体阻滞剂、ACEI/ARB、钙通道阻滞剂、利尿剂等。根据患者高血压的不同程度，以及要结合患者是否存在其他疾病进行选择不同类型的降压药物。