喝红糖水有什么好处和坏处

有很多女性朋友很注重保养，平时经常会喝些红糖水来保养，说是会补血养颜，那么它的好处有：红糖中含有大量的铁剂，能为人体补充铁剂，防止缺铁性贫血，喝红糖水还会缓解痛经，祛除寒气，御寒暖身，而且红糖水对产妇还有很大的好处，会有助于产后身体的恢复，补充体力。那么喝红糖水的害处有哪些呢？因为红糖水含糖量较高且容易被人体吸收，如果是本身患有糖尿病，牙龈疾病的话，大量喝红糖水会使病情加重。