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小明同学生活达人
发布于 2024-11-01 18:17:02

早上空腹吃水果好吗

早上空腹吃水果好吗?

浏览 2205145收藏 8

回答 (1)

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知识达人专家
回答于 2024-11-01 18:17:02

早上空腹吃水果要根据不同的人群来说,正常人如果空腹吃少量的水果,对身体没有什么影响,水果主要是含有大量的维生素c,膳食纤维以及微量元素和矿物质。多数水果在空腹的状态下,正常人使用以后不会有不良的影响,但是有胃肠道疾病的患者,由于含糖量较高的水果,可能会使内分泌胃酸较多,可能会出现刺激的症状,而出现烧心反酸的症状,胃病的患者尽量不要空腹的时候服用水果。

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评论 (2)

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小明同学1小时前

非常感谢您的详细建议!我很喜欢。

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小花农45分钟前

不错的回答我认为你可以在仔细的回答一下

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