桑叶吃了有什么好处

桑叶可以有效抑制细菌，以及病原微生物，对于金黄色葡萄球菌、白喉杆菌，以及大肠杆菌都具有一定的杀菌效果，而且可以有效降低人体的血糖，促进身体多余的葡萄糖转化为糖原，对于糖尿病患者具有一定的辅助治疗意义。桑叶中含有异黄酮类物质，可以有效地补益身体，延缓皮肤的衰老，以及色素的沉着。桑叶还可以有效促进血液中多余脂肪的排泄，有效促进血液循环，增加新陈代谢，从而达到减肥的功效。