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我们在夏天的时候都比较喜欢吃烧烤，而且在吃烧烤的时候能吃各种各样的美食，猪腰子是烧烤摊上非常常见的一种小吃，烤出来的猪腰子外面加上烧烤料，吃起来香香脆脆的非常诱人，对于男性朋友们来说，经常吃一些猪腰子具有补肾壮阳的功效，那么吃烤猪腰子都有哪些好处呢?
猪的肾脏含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、维生素等。具有补肾、补肾、理气的功效。烤猪腰核桃具有补肾平喘的功效，对肾虚腰痛、遗精盗汗等有一定的辅助作用。猪腰枸杞粥适用于肾亏劳损、腰脊疼痛、腰膝酸软、脚软、头晕等阴阳两虚引起的疾病。猪腰富含蛋白质和脂肪，还含有碳水化合物、各种维生素、钙、磷、铁等成分，具有补肾壮阳、固精益气的功效。
吃了猪腰子，对于身体有何帮助?有啥作用?
既然其中含有较多的胆固醇物质，身体摄入后就会增添不少的脂肪物质，过量摄入很容易增加高血脂等心脑血管疾病的发病风险。
至于江湖中流传的食用猪腰子可以“补肾”的说法，其实并没依据，另外如果过多的食用动物内脏还容易引起男性精子减少的问题，还会增加不孕的风险。
有的人说吃腰子补肾是因为“腰子”当中含有较多的矿物质锌元素，甚至还能壮阳，但其实每百克猪腰子中所含的矿物质锌元素仅仅为2.56毫克，并没有多少，相比之下，含量更多的仍然是胆固醇物质