怎样预防膀胱炎？

膀胱炎这种疾病一旦出现的话，会让患者比较痛苦，患者最容易出现尿频，尿急和尿痛症状，如果情况比较严重的话，还会出现明显的尿失禁，这会严重影响生活和工作，膀胱炎患者在生活中要注意局部卫生，要时刻保持局部是清洁干燥的，除此之外，大家要学会下列这些预防膀胱炎的措施。

怎样预防膀胱炎？

1、怎么预防急性膀胱炎

1.1、多喝水，以增加排尿，可预防甚至治疗感染的状况。

1.2、洗热水浴，可减轻疼痛。

1.3、服用消炎药，能减轻发炎引起的灼热感。

1.4、服用维他命C，可以酸化尿液，干扰细菌生长。

1.5、排便后，由前向后擦拭肛门，可预防感染复发。

1.6、性交前上厕所，以免细胞藉由性交被带入膀胱；性交后上厕所，可将女性尿道口的细菌送入膀胱，再由尿液送出。

1.7、考虑是否使用子宫套避孕器，因子宫套避孕器容易引起复发性膀胱感染，若有感染情形，应考虑改以其他方法避孕。

1.8、尽量使用卫生棉取代卫生棉条。

1.9、注重个人卫生，穿着棉质内衣裤，较容易保持干爽洁净，但勿清洁过度。

1.10、膀胱感染患者一旦出现血尿、下半部背及腰窝疼痛、发烧、恶心或呕吐时，就应该要看医生。

2、急性膀胱炎的发病原因

膀胱炎有多种因素引起：膀胱内在因素，如膀胱内有结石、异物、肿瘤和留置导尿管等，破坏了膀胱黏膜防御能力，有利于细菌的侵犯。膀胱颈部以下的尿路梗阻，引起排尿障碍，失去了尿液冲洗作用，残余尿则成为细菌生长的良好培养基。神经系统损害，如神经系统疾病或盆腔广泛手术（子宫或直肠切除术）后，损伤支配膀胱的神经，造成排尿困难而引起感染。

3、急性膀胱炎的发病机制

膀胱感染的途径以上行性最常见，发病率女性高于男性，因女性尿道短，尿道外口解剖异常，常被邻近阴道和肛门的内容物所污染，即粪便-会阴-尿路感染途径。性交时摩擦损伤尿道，尿道远段1/3处的细菌被挤入膀胱：也可能因性激素变化，引起阴道和尿道黏膜防御机制障碍而导致膀胱炎。另外阴道内使用杀精子剂会改变阴道内环境，致使病菌易于生长繁殖，成为尿路感染的病原菌。男性前列腺精囊炎，女性尿道旁腺炎亦可引起膀胱炎。尿道内应用器械检查或治疗时，细菌可随之进入膀胱。