1岁宝宝补钙吃哪种钙好吸收

一周岁的孩子每天对钙的需求量在400到600毫克左右，如果宝宝正常吃奶是不需要额外补充钙剂的。如果宝宝近段时间生长发育的速度比较快，以辅食为主吃奶不是特别的多，需要适当的补充钙剂。除了补充钙剂以外，需要适当的补充维生素d促进钙的吸收，最好的选择维生素d和钙剂的复合制剂，比如说迪巧、钙尔奇d、朗迪等。同时还需要适当的让孩子多晒太阳，有助于皮肤表面合成维生素d。