多囊卵巢综合症食补

重视平时卵巢多囊综合征饮食搭配控制，也可以輔助医治卵巢多囊综合征，下列便是卵巢多囊综合症的饮食搭配调整：

1、卵巢多囊综合征饮食搭配控制食用盐的摄取时，依据患者病况和内分泌作用水平作调节，并不是全部的内分泌神经功能紊乱患者必须严苛限盐。

2、卵巢多囊综合征病人应当注重营养成分，多挑选一些低血糖指数值的食材，宜食含蛋白质食物高的食材，留意高纤维、高维空间素食材的补充及低热量、适度的糖饮食搭配。不挑食，五谷杂粮、新鲜水果和新鲜水果、牛、羊、猪的猪瘦肉、蛋品类、牛乳、河虾等均可食。

3、饮食搭配宜口味淡，留意防止辛辣食物刺激性的饮食搭配，需要防止甜品，绿豆、大闸蟹、柿子饼也最好是不必吃。要留意过咸类不要吃(包含腌渍类)、辛辣食物刺激性类不要吃(包含朝天椒、酒水、虾、蟹等)、被环境污染的不要吃(包含易腐烂的，剩菜等)、烤串类不要吃。糕饼店为卵巢多囊综合征病人的忌讳。

4、为免控制饮食导致消化吸收不够，卵巢多囊综合征病人应视状况每日补充孕妇钙片和一颗含叶酸片的综合性维生素、每天水分应达8杯水流量。