戒烟多少年肺才不黑

人们大部分都没有意识到抽烟对于人们的身体伤害，正因为如此才会频繁的去抽烟，认为是不会对身体有太大的影响，但在做检查的时候就会发现肺部器官变得发黑，慢慢的去就会出现肺炎这种疾病，甚至是最后演变成肺癌，只有戒烟几年后才会让肺部逐渐修复，不会再有其他病变的情况。

吸烟会引致肺癌。90%的总死亡率是由吸烟所导致。一个人每天吸食十支烟，其患病率是非吸烟人士之十倍。被破坏的细胞不能回复正常。初期病症不会被察觉，直至癌性细胞漫延至血管及其他器官。（到目前为止，肺癌是造成人类死亡最多的一种癌症，同时肺癌几乎无法早期发现。被诊断为肺癌的患者3年后的存活率低于5%，5年后的存活率几乎为零。

原理：戒烟贴是一种含尼古丁的膏药。一天一片，使用简单安全，通过皮肤释放适量的尼古丁，适用于习惯性规律吸烟者。

说明：戒烟贴有3种剂量（15mg-10mg-5mg或21mg-14mg-7mg）。早晨起床贴上后，保持24或16个小时。膏药贴上后6到8小时，血液里的尼古丁含量最高。

使用：把膏药贴在干燥和没有汗毛的皮肤表面（手臂，大腿，躯干，髋部，肩胛骨）。每天更换贴膏药的部位。贴膏药于相同部位时，要保持一个星期的间隔。洗澡时不用取下膏药，它可以防水。

疗程：8个星期至3个月。如果你仍然强烈感觉想吸烟，可以增加剂量，或同时使用其他尼古丁替代品（香口胶，戒烟糖，微量药片，吸入器）。戒烟贴可以在药店自由购买（一盒14片装），或遵医嘱。

不良反应：尼古丁胶布不会产生任何严重的不良反应。据观察发现，五分之一的使用者在治疗初期，使用部位皮肤发红和局部皮肤短暂发痒，这些症状在膏药取下48小时后消失。其他反应如头晕，头痛，恶心，身体不适，失眠，心脏病发病率增加很少见。

重要:不要提早终止治疗，这将大大减少你成功戒烟的机会。

电子烟

原理：采用国际上通用的尼古丁替代疗法

说明：电子烟是中国发明的，他以前主要是出口到欧美、日韩等发达国家的。最近几年才慢慢转入