额头闭口怎么办

额头是人们非常敏感的部位，因为额头的皮肤非常的脆弱，很容易受到各种不利因素的影响而出现一些异常状况，例如，额头长痘痘就是常见的问题，会给人们的身体健康和生活质量带来较大的不利影响，而额头痘痘一般以闭口性痘痘为主，下面就来看看额头长闭口痘怎么办呢？

额头上如果说，是出现了一些闭合性的一些小痘痘的话，也有可能是长时间熬夜休息不好上火，也都会形成这种表现。建议就是避免长时间的熬夜，注意休息，多吃一些清淡的食物补充维生素，一般来说也都有一定的作用的。

1、卸妆洁面要彻底

要去除粉刺，首先就要重视卸妆和洁面工作，只要先做好清洁工作，才能让痘痘没有可趁之机，洗脸时最好选用温水，用洗面奶搓出泡沫后再轻轻按摩一分钟，再用清水清洗干净。如果用了防晒霜、BB霜等，一定要用卸妆产品，再用洗面奶。还要照照镜子检查一下额头处及脸颊两边的发际周围是否有残留的洁面乳，如有一定要将残留的洁面乳清洗干净。

2、定期去角质

定期去除堆积在毛孔的角质废物，可加强促进细胞新陈代谢，避免老废角质堆积、阻塞毛囊口，引发细菌滋生而产生面疱。

3、做好补水工作

由于皮肤本身只能分泌油脂，而不能提供肌肤所需的水份，肌肤缺水导致水油不平衡，油脂分泌过多就会堵塞毛孔导致粉刺出现。因此需要外界为肌肤注入水份，选择适合自己的补水护肤品，每天早晚洁面之后补水，保持肌肤表层水油平衡。

4、养成良好的饮食习惯

不要暴饮暴食，夏天饮食要尽量清淡，多吃新鲜蔬菜水果和补充胶原蛋白。远离辛辣油炸垃圾食品。一天要喝足八杯水。