胃反酸一般多是胃酸分泌过多引起的，胃酸如果不及时治疗的话，是很容易引起胃炎或者是胃溃疡的，南瓜是我们平时经常食用的蔬菜，南瓜的营养是非常丰富的，如果出现胃酸最好不要食用南瓜，南瓜中含糖量是很高的，如果吃的太多，是会导致胃酸分泌过多，导致病情加重，胃酸一定要及时治疗。
什么是胃酸
胃酸是指胃液中的分泌盐酸，能激活胃蛋白酶原，使其转变为胃蛋白酶，并为其提供适宜的酸性环境。一旦胃酸过多，就会在胃内发生腐蚀作用，会出现吞酸、反胃、吐酸的现象，以致诱发其它方面的疾病。
1、多吃面食
胃酸过多应以面食为主，面食能稀释胃酸，其中的碱还能中和胃酸。同时定时进餐，吃饭不宜过饱，以免刺激胃窦引起胃酸分泌增多。
2、多吃低糖食物
可以吃些比较低糖或低脂的食物，因为是高糖的食物是容易让胃酸增加，为了不要在刺激肠胃，尽量吃些低糖以及低脂的食物。
3、常喝养胃茶
每天喝一些养胃茶饮，常喝黑糯茶能够帮助调和过多的胃酸，并且还能帮助一定程度上控制胃酸的分泌。经常饮用能够帮助避免消化不良还能避免出现胃酸过多烧心。
4、保持心情愉悦
现代社会竞争激烈，很多人压力比较大，如果这种状态长期得不到缓解，极易造成神经系统和内分泌系统功能紊乱。神经紧张会造成胃、十二指肠壁血管痉挛，供血减少，从而促成胃病的发生。因此，一定要注意调理好自己的情绪。
胃酸过多怎么办
吃根香蕉
香蕉是对抗胃酸的一个很好的选择。当大家出现胃酸的时候，不妨吃一个香蕉，就可以缓解好多呢，希望大家能够注意。
嚼口香糖
口香糖是一种很常见的食品，很多人用口香糖来作为口气清新剂，初次之外，口香糖还可以对胃酸有一定的作用，因为口香糖可以增加唾液的分泌。
喝小苏打水
因为苏打水是呈现碱性的，所以对于胃酸有着很好的中和作用，能够有效的缓解胃酸的情况，但是平时最好少喝苏打水。
菜里放点姜
这样有助于防治烧心，但要适量食用，每天吃2克左右即可。